1. 찬 송 가 : 458장 - 너희 마음에 슬픔이 가득할 때
2. 성경본문 : 욥기 7장 11~21절
11그런즉 내가 내 입을 금하지 아니하고 내 영혼의 아픔 때문에 말하며 내 마음의 괴로움 때문에 불평하리이다
12내가 바다니이까 바다 괴물이니이까 주께서 어찌하여 나를 지키시나이까
13혹시 내가 말하기를 내 잠자리가 나를 위로하고 내 침상이 내 수심을 풀리라 할 때에
14주께서 꿈으로 나를 놀라게 하시고 환상으로 나를 두렵게 하시나이다
15이러므로 내 마음이 뼈를 깎는 고통을 겪느니 차라리 숨이 막히는 것과 죽는 것을 택하리이다
16내가 생명을 싫어하고 영원히 살기를 원하지 아니하오니 나를 놓으소서 내 날은 헛 것이니이다
17사람이 무엇이기에 주께서 그를 크게 만드사 그에게 마음을 두시고
18아침마다 권징하시며 순간마다 단련하시나이까
19주께서 내게서 눈을 돌이키지 아니하시며 내가 침을 삼킬 동안도 나를 놓지 아니하시기를 어느 때까지 하시리이까
20사람을 감찰하시는 이여 내가 범죄하였던들 주께 무슨 해가 되오리이까 어찌하여 나를 당신의 과녁으로 삼으셔서 내게 무거운 짐이 되게 하셨나이까
21주께서 어찌하여 내 허물을 사하여 주지 아니하시며 내 죄악을 제거하여 버리지 아니하시나이까 내가 이제 흙에 누우리니 주께서 나를 애써 찾으실지라도 내가 남아 있지 아니하리이다
3. 오늘의 기도
: 인간의 모든 고통을 아시기에 어떤 호소도 받아 주시는 하나님께 감사를 드립니다. 늘 제 삶을 지켜보시는 하나님의 시선이 때로 숨 막히는 감시처럼 느껴질 때도 있었습니다. 그러나 하나님의 지켜 주심이 세상이 줄 수 없는 위안임을 기억하고 늘 기뻐하며 감사하게 하소서.
4. 주기도문
하늘에 계신 우리 아버지,
아버지의 이름을 거룩하게 하시며 아버지의 나라가 오게 하시며,
아버지의 뜻이 하늘에서와 같이 땅에서도 이루어지게 하소서.
오늘 우리에게 일용할 양식을 주시고,
우리가 우리에게 잘못한 사람을 용서하여 준 것같이 우리 죄를 용서하여 주시고,
우리를 시험에 빠지지 않게 하시고, 악에서 구하소서.
나라와 권능과 영광이 영원히 아버지의 것입니다. 아멘.